11 сентября 10.30. День бесплатных тренировок в Спортивном клубе «ГТО»

adv_gto

 

11 сентября в 10:30 новый Спортивный клуб «ГТО» открывает двери для всех желающих выбрать свое направление в фитнесе. Вы сможете бесплатно принять участие в тренировках по Body Sculpt, Pilates, Fitness Mix, Tae Bo, ZUMBA® Fitness, Power Stretching, и детских групповых программах. Вас ждет розыгрыш сувениров и месячных абонементов Спортивного клуба «ГТО».

День открытых дверей — это отличная возможность выбрать вид тренировок, который подходит именно вам, познакомиться с нашими тренерами, определить подходящее направление для вашего ребенка, а также — посмотреть клуб изнутри.

Мы будем рады видеть всех, независимо от уровня физической подготовки, танцевального или спортивного опыта. Наши тренеры найдут подход к каждому участнику класса.

10:30 — Торжественное открытие, презентация силовых программ с тренерами тренажерного зала. Розыгрыш призов. 11:00 — Десткий блок (презентация детских групповых программ) 11:30 — Body Sculpt 12:00 — Pilates 12:30 — Fitness Mix 13:00 — Tae Bo 13:30 — ZUMBA® Fitness 14:00 — Power Stretching

Участие во всех групповых тренировках — бесплатно.

Надевайте удобную спортивную одежду, берите с собой сменную обувь (кроссовки или кеды) и принимайте участие в любых классах на ваш выбор.

11 сентября (воскресенье) 10:30 Спортивный клуб «ГТО» ул. Целиноградская, 48В (Красный новострой) ст. м. Алексеевская (ищите указатели на пути)

Продолжить чтение

Мотивация

12627958_1698658857074334_1787267002_n_2

Мотивация… Секретная фраза или методика, моментально направляющая вас по верному пути и дающая нехилый пендаль под зад. Увидел, замотивировался и побежал крушить горы. Такого не бывает!!!

Продолжить чтение