ГТО на Цілиноградській, 48В

Фітнес напрямки

	Понеділок	Вівторок	Середа	Четвер	П'ятниця	Субота

08:00	Здорова спина		Здорова спина		Здорова спина
10:00		Здорова спина		Здорова спина		Здорова спина	10:00
11:00						STRONG NATION™	11:00
12:00						Ritmo de Latina (Bachata соло )	12:00
14:00						Contemporary 10+	14:00
15:00						Contemporary 10+	15:00

15:30							15:30
16:00	Силовий фітнес	Contemporary 7+	Силовий фітнес	Contemporary 7+	Силовий фітнес		16:00
16:30							16:30
17:00	Танцювальний фітнес/діти	Contemporary adults	Танцювальний фітнес/діти	Contemporary adults	Танцювальний фітнес/діти		17:00
17:30							17:30
18:00	ZUMBA ®Fitness		STRONG NATION™		ZUMBA ®Fitness		18:00
18:00	TRX (зона функц тренінга)		TRX (зона функц тренінга)		TRX (зона функц тренінга)		18:00
18:30		BODY SCULPT		BODY SCULPT			18:30
19:00	Stretching		Stretching		Stretching		19:00
19:30		BACHATA Lady Style		BACHATA Lady Style			19:00

Розклад занять у зоні єдиноборств

	Понеділок	Вівторок	Середа	Четвер	П'ятниця	Субота
8.00							8.00
10.00
11.00						САМБО	11.00
11.00						ДЖИУ-ДЖИТСУ	11.00
12.00							13.00
13.30						БОКС /підлітки	13.30
14.00	САМБО діти-1	ДЖИУ-ДЖИТСУ діти 6+	САМБО діти-1	ДЖИУ-ДЖИТСУ діти 6+			14.00
15.00	САМБО діти-2		САМБО діти-2				15.00
15.00			БОКС /підлітки				15.00
16.30	САМБО дорослі		САМБО дорослі				16.30
17.00						MIX FIGHT	17.00
17.30							17.30
18.00	КІКБОКСИНГ	MIX FIGHT	КІКБОКСИНГ	MIX FIGHT	КІКБОКСИНГ		18.00
18.00		ДЖИУ-ДЖИТСУ		ДЖИУ-ДЖИТСУ			18.00
19.00	ДЖИУ-ДЖИТСУ		ДЖИУ-ДЖИТСУ		ДЖИУ-ДЖИТСУ		19.00
19.30		БОКС 17+ набір		БОКС 17+ набір			19.30
20.00							20.00
20.00							20.00